Въпрос:
Работата ми е много тежка; когато се върна вкъщи съм изтощена и имам желание да си поговоря с някого за проблемите в службата. Но моят съпруг дори не иска да слуша за тези проблеми, още по-малко да ми помогне да ги реша. Какво семе трябва да посея, за да получа малко съпричастност?
Отговор:
Този въпрос ми бе зададен от Я-Ли на една конференция в Китай.
-Първо ми кажете каква е същността на този проблем според вас?-Започнах аз.
Я-Ли помисли известно време.
-Предполагам основното е, че Йон-Джан не слуша, когато му говоря.
-В такъв случай е напълно ясно какво семе трябва да посеем: трябва да започнете да слушате по-внимателно другите хора.
-Как е най-добре да направим това?
Според древните книги това е просто разширяване на вашата добра практика при медитацията: способността да се вслушате в собственото си съзнание- да задържате вниманието си върху едно нещо.
Когато придобиете опит в това, усещате че умът ви се плъзга по това, върху което се опитвате да се концентрирате, като шейна, която минава една миля по леда без да губи контакт с него.
В началото е много трудно. Седите с някого на една маса и се опитвате да слушате какво казва; но вместо да оставите съзнанието си да се рее между думите му, вие се опитвате да задържите мислите си върху всяка отделна сричка.
Вашето съзнание се отплесва към мобилния телефон в джоба ви или към това, което ще готвите за вечеря или към това, което се вижда през прозореца зад човека, който ви говори.
-Но това е напълно естествено,- каза Я-Ли.- Има ли някаква хитрост, за да бъде спряно?
Аз кимнах.
-Има. Нагласяте едно малко парче от съзнанието си да застане зад основната част от съзнанието и да наблюдава доколко добре то слуша; когато основната част се разсее, малкото съзнание звъни тревога и вие връщате вниманието си обратно. Това е уморително, вся едно да водите едно голямо и съпротивляващо се куче на каишка.
С течение на времето обаче вие ще се научите да слушате и да слушате внимателно; вашата концентрация върху думите на другия човек ще стане толкова добра, че можете да усещате мислите в главата му зад думите, докато той избира какви думи да използва. Започвате малко по малко да усещате какво е да си другият човек, което значи, че ставате наистина добър слушател, по-добър отколкото сте били, когато и да било.
-И как точно това ще промени начина, по който ме слуша Йон-Джан?
ИЗПРАЩАЙТЕ ВАШИТЕ СЕМЕНА ТАМ, КЪДЕТО ИСКАТЕ ДА БЪДАТ
-Докато слушате, или после, направете пауза и „изпратете“ семената, които посявате към него. Когато съзнателно насочвате семена, това ги усилва в собственото ви съзнание и гарантира, че резултатът ще се върне там, където искате да бъде. Продължавайте да правите това, докато дойде денят, в който ще отворите външната врата и- без никакво подканяне- Йон-Джан ще ви попита как е минал денят ви в службата.
Впрочем има още нещо в изкуството на слушането. Когато изкачите още едно стъпало по стълбата на слушането, започват да се случват някои чудесни неща. Ако продължавате да вършите това, което описвахме досега в тази книга, цялата история на живота ви ще се промени. Това става, защото ние непрекъснато създаваме семена- всеки ден, с всяка мисъл, всеки миг. Досега ние не сме съзнавали това сеене на семена и затова то е било малко случайно-като човек, който тича из нивата с торба семена на диви цветя, разпилява ги хаотично и живее с бъркотията от получения резултат.
И резултатите са обикновено лоши- не защото сме лоши хора, а защото имаме тенденцията да си позволяваме малки негативни мисли през цялото време: Много е горещо в тази стая; Не ми харесва роклята й днес. Нищо голямо , но простата истина е, че именно малките семена ръководят живота ни. Опитайте се да оцените разликата в мащаба на едно ябълково семе и ябълковото дърво и тогава по-лесно ще повярвате, че нашият живот е пълен с успехи и провали по една много ясна причина.
Когато започнем за пръв път съзнателно да посявате добри семена, ние незабавно променяме положително процента на добрите семена, просто защото обикновено не сеем много такива. В случая със слушането това означава, че ние веднага започваме да чуваме хората да казват много забележителни неща, които ние не сме имали семената да чуем преди това.
Продължавайте да слушате, продължавайте да слушате внимателно и може да се настроите на честоти, за които не сте имали престава преди това- както животните могат да чуват неща, които хората не могат. Може би ще научите нещо от хора, от които никога не сте очаквали, може би някой ден ще говорите с ангел.